Vi fortsätter vår populära frukostyoga. Helena kommer i år ha en ny variant Fysisk yoga (Styrkeyoga).
Fysisk yoga som bygger upp styrka, balans, kroppskontroll och smidighet. Utan hopp men med en stor portion glädje och en del svett bygger vi upp alla delar av kroppen. Ta med matta och block eller låna av mig. Passar alla som vill ha en mer fysisk yoga som utmanar. Man behöver inte ha yoga-erfarenhet!
Starta dagen med ett 90 min yoga-pass som avslutas om ni vill med en hälsofrukost på cafét.
under veckorna 27 –32. Förboka för en garanterad plats. Helena tel: 070-958 43 33

Måndag Styrkeyoga 9.00-10.30

Onsdag Ashtangayoga 9.00-10.30

Fredag Yinyoga 9.00-10.30

Pris: 275 kr per person förbokas

Förbokas till Sms:a Helena 070-958 43 33 meddela även allergier.

Varmt Välkomna